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逃难不慌:老娘带了一座城

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第226章 开店前的准备
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  刚笑别人笑得很开心的女孩子们一下子就扭捏了起来,苏红一声令下后,只有几个女孩子走了出来,还是谢雨虹和程玉琼及程玉琼的跟班小姑娘。

  其他的女孩子中,只有两个听令就走了出来,虽说走得不太好,但人家动了。

  苏红沉了一下脸,但没有发火:

  “我再说一次,大家先原地体会一下要求,怎么走,哪里动哪里不动。听我指挥,准备,开始!”

  这次,在苏红的眼睛的扫视之下,她们开始走了出来,和男生走的一样,都是千奇百怪的样子。

  苏红再一次仔细的讲了要领,然后让他们围着圈走,每个人看着自己的前面一个是怎么走的。

  苏红在圆圈的中间走:

  “来,你们都向左转,向左转就是往自己的左边转,转到自己原先左手所在位就对了。看我怎么做的。”

  苏红示范了一下,所有的人跟着做了起来,也有转到右边和别人面对面的,也有转到了自己的后面,转太过了的。

  但大家都看到了苏红开始沉下脸了,所以都没人敢笑,认认真真的听着指挥。

  “ok,你们都转好了,现在听我说,抬头,把你下巴这里的脖子抬直了,挺胸,把后背给挺直了,收腹,胖与不胖的,都把这小腹提气收进去,提臀,就是收腹时,把屁股夹紧了!”

  “好,都做得不错,现在都跟着我做,夹紧了两腿,然后抬起左脚向前前迈步。上半身自然的就跟着左腿向前平移。放下左脚时抬起右脚,重心保持平稳。”

  苏红一边自己慢慢的做每一个动作,一边教着。

  “很好,重复着往前。”

  “你们脑子里要想着:我很骄傲,我是最美丽的,人人都多看我两眼!来,一步一句默默的想着。”

  “我很骄傲!”

  “我是最美丽的!”

  “人人都多看我两眼!”

  “……”

  别人都觉得这几句话好笑,又觉得有些奇怪。但走着的三十多个少男少女,却在这几句话的洗脑之
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